28 diciembre, 2017

Folleto informativo- Mutismo Selectivo


Juguetes y el MS

He leído por muchos lugares de padres con niños MS estos años, preguntándose qué juguete seria apropiado para favorecer su trastorno. Mi mirada del tema quizá es controversial, pero yo jamás buscaría un juguete para "adaptarlo", "incluirlo", "ayudarlo a expresar"...creo que un juguete es para desarrollar la imaginación, permite volar y cumplir roles soñados. Un juguete excede si el niño puede ver, hablar, escuchar..el juguete invita a soñar, y ese sueño puede invitarlo a soñar con otros, pero también a solas. No intentemos buscar el juguete "adecuado", ellos deben arreglárselas para usarlo con sus amigos, no controlemos el juego. No anticipemos con cuál si podrá y con cual no...quizá con el juego mas dificil es con el que logran vencer un obstáculo. Basta de juguetes para "hacerlos hablar"...la infancia es ésta, y si seguimos confundiendo los límites de interacción por la edad con los propios del bloqueo del mutismo, caemos en error. Los niños con MS tienen derecho a sentir vergüenza como cualquier niño a su edad, tienen derecho a temerle a un juguete ruidoso como cualquier niño de su edad, las etapas las debemos ir atravesándo normalmente y con calma. Pedimos integración para nuestros niños a gritos, pues no caigamos entonces en segregarlos de oportunidades por nuestros miedos o controles.
 Que en los zapatitos con pasto para los camellos y el agua, los Reyes Magos nos dejen a los papis sabiduría paterna para diferenciar hasta dónde es normal de la edad y dónde interviene realmente el bloqueo de mutismo.
¡¡A DISFRUTAR DE LA MAGIA DE LA NIÑEZ!!

Fuente:Marie Martínez.
Imagen del sitio Psicomold, España.



21 diciembre, 2017

..."Asi que si estás demasiado cansado de hablar, siéntate junto a mí, porque yo también fluyo en silencio..."

Adaptación al español Marie Martínez.


04 diciembre, 2017

LOS SIGNOS DE MUTISMO SELECTIVO SUELEN APARECER SUTILMENTE CUANDO LOS NIÑOS SON MUY PEQUEÑOS.


Quizás tuviste un niño que se escondió detrás de tí cuando hablaste con otros o escondía su cara cuando la gente les hablaba.

Es posible que lo hayas tomado como "timidez" y para la mayoría de los niños pequeños, probablemente tengas razón.

Pero entonces quizás hayas notado algo raro. Cada vez que tu hijo estaba con otras personas se volvía desconcertantemente silencioso. Quiero decir, sin sonidos, silenciosamente silencioso.

Tal vez al principio solo creías que tu hijo se sentía incómodo en situaciones nuevas o con personas que no conocía.

Tal vez comenzaste a sentir que tu hijo era grosero, y te avergonzó de su negativa a decir gracias y por favor .

Tal vez fue solo en el jardín de niños que realmente comenzaste a juntar las piezas. Después de todo, era a mediados de año y tu hijo todavía tenía en deuda hablar con su maestro o compañeros.

Tal vez tu hijo encontró una amiga especial con la que pudo compartir sus pensamientos, un suave susurro alguna la vez. Una amiga que se convirtió en su salvavidas y traductora del mundo exterior que la rodeaba.

Tal vez comenzaron los demás a susurrar y comenzaron a surgir rumores de
 " qué es lo que está mal con él" .

Pero él parecía un remolino, un niño de espíritu libre en casa. Lo miraste jugando en el patio trasero, riendo y cantando con su hermano.

¿Por qué no podría ser así en otro lugar?

El Mutismo selectivo puede debilitar a los niños y desconcertar a los padres.

Muchos padres se dirían a sí mismos:

Él es simplemente tímida.

Él está abrumado.

Él crecerá.

Él se adaptará.

Él estará bien cuando sea un poco mayor.

Desafortunadamente, el Mutismo selectivo es un trastorno de ansiedad y no conoce un límite de edad.

¿Te preocupa que tu hijo tenga Mutismo selectivo?

Un niño puede tener Mutismo selectivo si:

-Siempre no habla en ciertas situaciones en las que se espera que hable [como en la escuela], a pesar de que no hay nada de malo en su capacidad para comunicarse o su comprensión del idioma.

-El problema ha estado sucediendo durante más de un mes y está más allá de una reacción a situaciones nuevas (es decir, al comienzo de la escuela, etc.).

¿Cómo se trata el mutismo selectivo?

Mientras más temprano los niños reciban tratamiento para el Mutismo Selectivo, mejor. Si no se trata, este trastorno de ansiedad puede empeorar y puede afectar todas las áreas de la vida del niño.

El Mutismo selectivo se trata a través de la terapia cognitiva conductual . Es importante trabajar con alguien que entienda el trastorno y los enfoques de tratamiento que sean más efectivos.

Como padres, puedes ayudar o dañar la situación:

✔ No avergüences a tu hijo por no hablar.

✔Tener Mutismo Selectivo puede ser extremadamente frustrante y abrumador para el niño
. Nadie quiere sentir que no pueden hablar con la gente.
Pero... ¡Los niños con este trastorno a menudo se defienden y no necesitan ayuda adicional en otras áreas!

✔ Dialoga con tu hijo sobre su condición. Desmitificar este problema puede ayudarlo a sentirse menos solo y reducir su autoculpabilidad.

✔ Hay muchos excelentes libros sobre este tema que están escritos para niños.

 ✔No coloques a tu hijo en "su lugar".
A los niños con este trastorno no les va bien bajo presión. Ponerlos en el lugar para hablar con los demás probablemente sea contraproducente. Mientras más un niño experimente situaciones negativas al hablar, mayor será su ansiedad y su miedo crecerá.

✔ Lento y constante ganará la carrera. Desea que tu hijo sienta el éxito, no el fracaso. Ponerlos en un lugar de exposición probablemente terminará en fracaso.

✔ Realiza interacciones uno-a-uno.
Los niños con MS son mucho menos propensos a hablar cuando hay demasiada gente alrededor. Su ansiedad creará reglas irracionales en su cerebro:

- No puedo hablar con adultos

Y / o

- No puedo hablar con niños

- Puedo hablar con él, pero nadie más.

✔ Normalmente, si un niño con Mutismo selectivo comienza a hablar contigo, ha roto su "regla" y pueden, por lo tanto, continuar hablando contigo. Los niños MS dirían que una vez que alguien escucha su voz, su ansiedad al hablar con esa persona se disipa. Llegar a ese punto, sin embargo, puede ser una batalla cuesta arriba.

✔Como padre, puedes apilar el mazo a tu favor orquestando el contacto continuo con un adulto o niño externo para interactuar con tu hijo uno a uno. Esto fomentará una relación y le dará a tu hijo la oportunidad de practicar las habilidades que podría estar aprendiendo en la terapia.

✔Sé creativo con la comunicación.
 El hecho de que tu hijo tenga Mutismo selectivo no significa que no pueda tener una relación con parientes fuera del hogar.

✔Muchos padres con los que he trabajado tienen el corazón roto de que sus hijos no hablen con la familia extensa. Puedes ayudarlo grabando un mensaje de audio o video de tu hijo. Muchos niños se sienten cómodos creando mensajes para que la familia extensa los escuche más tarde.

✔A medida que avances en la terapia, es posible que tu hijo se sienta cómodo cuando tocas el mensaje frente al pariente o amigo. A veces esto puede ayudarlos a superar la ansiedad de hablar frente a esa persona.

 ✔Busca apoyo, ingresa a participar de grupos de padres, cuyos hijos sufren MS.
Tener un hijo con Mutismo selectivo puede sentirse muy aislado. No estas solo. Encuentra apoyo de los padres MS y orientación profesional psicológica experimentada en MS.

Fuente: Natasha Daniels - Terapeuta especializada en ansiedad infantil y Toc- Clínica privada Hill Child Counseling- Arisona- EEUU.
Texto editado y adaptado al español por Marie Martínez.
Imagen Web.



30 noviembre, 2017

MUTISMO SELECTIVO EN ADULTOS.


El mutismo selectivo -mejor descrito como una "fobia a hablar"- es un trastorno de ansiedad que afecta a miles de niños. Pero los pocos adultos que también lo sufren permanecen en el olvido. ¿Cómo lo viven?

Sabrina Branwood, de Rochdale, ha tenido mutismo selectivo desde la infancia - un trastorno de ansiedad que le impide hablar en situaciones sociales y con ciertas personas.

La condición - incluso en la edad adulta - significa que no tiene la capacidad de hablar con alguno de sus familiares cercanos, algo que lamenta mucho.
Antes de que su abuela muriera, ella fue incapaz de decirle directamente cómo la amaba.

"Cuando las personas me hacen preguntas, mi ansiedad hace que me sea difícil pensar", explica a través de su aplicación. "No estoy en silencio porque no quiera hablar. Me gustaría hablar libremente, pero es muy difícil y complicado".

"Sufrir mutismo selectivo te hace sentir como si estuvieras viviendo tu vida en una caja. Puedes ver y escuchar a través de la caja pero no la puedes abandonar. Da igual que te esfuerces."

"Puedes gritar dentro de la caja pero nadie puede oírte. No pueden oírte llorar cuando estás herido o asustado", añade en una entrevista a BBC Mundo.

La comunicación puede ser especialmente difícil para Sabrina cuando la gente se muestra impaciente y no comprende su situación y la ve con frecuencia como una persona grosera o terca. Pero incluso hablar con sus padres y hermanos puede llegar a ser difícil cuando está preocupada o molesta. En algunas ocasiones, cuando se siente presionada por extraños, sufre ataques de pánico.

Alison Wintgens, dice que la condición en adultos ha sido poco investigada y hay una verdadera deficiencia de los servicios de ayuda ya que muchas veces pasa desaparcibida.

  Wintgens
 explica que normalmente la condición deriva de la infancia: "Algo lo activa, un evento bastante cotidiano -en general alrededor de la edad de dos o tres años- y se convierte en un patrón aprendido y reenforzado".

Según Wintgens, confundir mutismo selectivo con timidez es un error común, pero psicológicamente la diferencia puede ser muy grande. La experta explicó que a las personas tímidas les cuesta ponerse a hablar pero que luego participan en conversaciones y situaciones.

Fuente: artículo de BBC Mundo de Reino Unido. Entrevista a Alison Wintgens, asesora nacional de mutismo selectivo en el Real Colegio de Terapeutas del Habla y del Idioma en el Reino Unido ( Smira).
Trabajo de adaptación al español por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

27 noviembre, 2017

TRABAJO POSTERIOR AL MS.



Los niños/ adolescentes/ adultos  que logran "hablar" en la mayoría o todos los contextos deben continuar el trabajo sobre la ANSIEDAD.

✔Incorporar herramientas de interacción social. (saludo, agradecimiento, disculpas, queja y pregunta)
✔Manejo de tolerancia de enojo y frustración.
✔Técnicas de relajación o actividades deportivas/expresivas para canalizar mejor los sentimientos.
✔Adquirir poco a poco mas autonomía personal.
✔Trabajar sobre los pensamientos negativos, derrotistas, persecutorios.
✔Trabajar sobre el perfeccionismo, la rigidez mental.
✔Trabajar sobre el aislamiento social.
✔Trabajar sobre el propio espejo, autoestima, seguridad y autoconfianza.
✔Asertividad, para aprender los criterios y derechos de opinión.
✔Práctica social general,  evitando el aislamiento y promulgando la toma de iniciativa de la palabra en grupo de pares y desconocidos.
Muchas pautas de trabajo pueden ser guiados por los propios padres en el día a día, y muchos otros requerirán asistencia profesional. En ambos casos, recordar siempre que el MS no es solo no hablar, sinó un trastorno de ansiedad.

Fuente: Marie Martinez - Argentina sitio www.mutismoselectivo.blogspot.com

26 noviembre, 2017

INFORMACIÓN IMPORTANTE PARA DOCENTES, SOBRE LOS NIÑOS QUE SUFREN ANSIEDAD. (Incluyendo niños/adolescentes con Mutismo Selectivo)



✔ La ansiedad es más que estar nervioso, preocupado o sensible.

Es una reacción bioquímica en el cuerpo. Requiere comprensión, tratamiento y atención. Si no se mira, puede manifestarse en problemas de salud más grandes.

✔ La ansiedad no se ve como una sola cosa.

Cada niño con ansiedad tiene diferentes factores desencadenantes , diferentes niveles de intensidad y diferentes estrategias de afrontamiento.

✔ La ansiedad puede presentarse de diferentes maneras en niños y niñas.

En mi experiencia educativa, las reacciones de los niños tienden a ser más impulsadas por el comportamiento, mientras que las reacciones de las niñas tienden a ser más internas. Ambos requieren diferentes estrategias para administrar y enseñar estrategias de afrontamiento efectivas.

 ✔Los padres que expresan su preocupación por un niño ansioso deben ser escuchados, incluso si ese niño nunca ha presentado ansiedad en el aula.
Muchos niños "se mantienen callados" todo el día solo para desmoronarse en casa .
Decirle a un niño que se "calme" no hace otra cosa que verter querosene en el fuego dentro de ellos.
No quieren sentirse como lo hacen, pasando por su ansiedad y / o pánico. Es probable que quieran más que nada calmarse. Decirles que lo hagan solo puede traer más vergüenza, miedo, enojo y frustración.

✔ Acércate a un niño ansioso con una voz calmada y tranquila y una actitud afectuosa.

Sus entrañas están en turbulencias masivas, y solo respirar puede suponer un desafío.

✔ Desarrolla una relación con un niño ansioso.

Sepa sus disparadores. Reconozca que pueden necesitar ayuda, si están abiertos a ella, de paso a paso. Elabora un plan conjunto sobre las estrategias que podrían funcionar cuando están en medio de una ansiedad o un ataque de pánico. Ser comprendido y no juzgado puede marcar la diferencia en el mundo.

✔ Para los estudiantes más jóvenes, ayúdelos a comprender que su ansiedad no es del todo de ellos.

Asigna un animal, como un gato, a la ansiedad y desarrolla una forma de ayudarlos a "entrenar" al gato para que se calme cuando comienza a actuar. Por ejemplo, el niño puede tomar cinco respiraciones relajantes y profundas si siente que el gato se irrita. Lleva al gato a dar un paseo. Distrae al gato con un pensamiento gracioso.

✔ A los niños mayores puede no gustarles que los destaquen.

Tener un plan acordado y establecido para cuando llegue su ansiedad. Permítales dar un paseo de dos minutos por el edificio. Propón una señal secreta para que puedan comunicar que están luchando y pueden necesitar un descanso.

✔ Sepa que la ansiedad, aunque es difícil, no los define.

La ansiedad es parte de ellos, como las pecas pueden ser para otro estudiante. No se debe considerar como un déficit o un defecto. Los niños más ansiosos son individuos inteligentes, observadores y creativos. Céntrate en esas partes de ellos. Reconozca quiénes son, aparte de su ansiedad.

Fuente: Meagan Grant, docente y mamá de un niño con ansiedad y superando la propia- The Mighty- EE UU.
Adaptación al español por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

06 noviembre, 2017

Podré.

MUTISMO SELECTIVO.

No escuchas mi voz, pero yo te hablo.
No puedo ver que me miras, pero yo te miro.
No puedo saludarte, pero me alegro que estes conmigo.
No puedo besarte, pero puedo amarte.
No puedo agradecerte, pero me encantan tus obsequios.
No puedo llamarte, pero puedo escucharte.

Necesito que sepas que
 "POR AHORA NO PUEDO"...porque PODRÉ!!

Podré brindarte todo de mí
gracias a todo lo que tú hoy haces por mí, porque tu amor me da la fuerza que necesito para trasformar mis no en SÍ!!

  Fuente:  Marie Martínez- Argentina. www.mutismoselectivo.blogspot.com

04 octubre, 2017

COMUNICACIÓN CON AMOR

...con gestos, con palabras, con miradas o con silencio.
La mas importante es poder comunicarse, interactuar, aprender  y divertirse sin presiones. Son los derechos básicos que necesita un niño/adolescente MS para ser feliz. Ni mas ni menos.

Fuente: Marie Martínez- www.mutismoselectivo.blogspot.com
Imagen Muxote Potolo Bat.



27 septiembre, 2017

ANSIEDAD Y SOBREPROTECCIÓN. (Texto para padres de un niño que sufre ansiedad)

Cuando los niños muestran signos de ansiedad, los adultos tienden a sobreprotegerlos para tratar de aliviarlos. Sin embargo, esta sobreprotección confirma a los niños que tienen razón para tener miedo, y que no pueden resolver sus problemas por sí mismos.
Esta es la explicación de por qué con cada caso de ansiedad también se da el de sobreprotección, y esto es natural que suceda.
No es que un niño manifestó MS u otro tipo de ansiedad porque los padres "lo sobreprotegieron", es justamente al revés, los padres sobreprotegen al niño MS porque la biología del ser humano "padre" es la de proteger al mas indefenso.
Pues bien, hasta aquí estamos todos de acuerdo que no podemos sentirnos culpables o hacer sentir culpable a los padres por cobijar al niño temeroso, cauteloso, preocuposo, lo que podemos hacer como padres es ir pasito a pasito moviendo al "pichón lejos del nido". ¿Y cómo es esto? ¿Arrancarlo y tirarlo al abismo que teme, para que aprenda a volar? NO!, es como las aves madres enseñan a sus crian a volar, practicando cerca del nido.
Ahora, qué seria lo de practicar te preguntarás ¿Qué ensaye a hablar, a no tener miedo?..No. Enseñándoles sin caer en explicaciones la autonomía personal. Valerse por sí mismos. Si la mamá ave hubiese sostenido a su cría, y por su temor de extender las alas temblorosas, tensionadas, flexionaba ella misma las alas de la cría, la cría tardaría mas en volar.
En tosca comparación, nuestra primera reacción en los primeros momentos de ansiedad protegiendo las "amenazas" que ellos suelen sentir, estuvo bien, ahora es momento de nosotros dejar de temer por el miedo en ellos y avanzar en la ayuda familiar.
La autonomía personal y la cooperación en el hogar brinda infinitas posibilidades de práctica y reflexión dependiendo la edad, de conexión y fortalecimiento familiar. No hay nada mas placentero para un niño hipersensible como lo es sentirse útil, tener un rol mas protector que el de ser siempre el protegido. Solo el título de "encargado de servir comida y bebida a la mascota de la casa", los hace ir al frente de la situación y no detrás. Cuando un niño sufre ansiedad, eso que hacemos de "darle menos preocupaciones", sin darnos cuenta que dejando la mente sin responsabilidades y reconfortaciones por tareas logradas, estamos anulando mas, facilitando a esconderse.
Otra satisfación que trae la cooperación es la conexión desde otro lugar, mas humano de igual a igual, y por qué no de ayudar a sus hermanos mayores, hacerle un café a mamá mientras plancha, llevándole las pantuflas a papá cuando llegó del trabajo, la idea de la cooperación no es la del rol de un ayudante, un asistente, sinó por el contrario ser el líder de la tarea encomendada, en las que puede tomar decisiones, y proteger él a los demás desde su rol, dejando de ser el "pichoncito mojado" y pasar a ser co-equiper destacado en la construcción del nido.

Fuente: Marie  Martínez.

26 septiembre, 2017

COFRE DE TESOROS.

ACTIVIDAD PROPUESTA A FAMILIA MS.
Alimentando el autoestima del niño/adolescente y fortaleciendo la relación padre/hijo.

INSTRUCCIONES:
Compra o construye un pequeño cofre-caja de madera o cartón decorado por tí.
Explica a tu hijo o hija lo siguiente:
Este es un cofre muy especial, porque es un cofre que contiene un tesoro. Un tesoro más valioso que todas las monedas y todas las joyas del mundo. Cada noche encontrarás en el cofre una palabra escrita en una tarjeta. Esa palabra reflejará algo que has hecho hoy y de lo que me siento muy orgulloso u orgullosa. A veces, sabrás lo que significa la palabra, y sabrás rápidamente por qué está en el cofre. Puede que otras veces la palabra te resulte desconocida, y quieras peguntarme su significado. Otras veces, sabrás lo que quiere decir esa palabra, pero no sabrás asociarla a ningún suceso del día. En todos estos casos puedes contar conmigo, y hacerme todas las preguntas que quieras. Estaré a tu disposición siempre que me lo pidas. Me gustaría mucho ayudarte para aclarar todas estas dudas.

Deja el cofre en su mesita de noche, al lado de su cama.
Reserva 10 minutos en tu agenda para hacer todos los días este trabajo. Piensa en las experiencias que tu hijo ha tenido durante el día, bien sea contigo, bien en solitario u con otras personas. Selecciona un comportamiento que te parezca especialmente positivo, y asócialo a uno de los siguientes valores: Paz, entusiasmo, felicidad, optimismo, alegría, ambición, amor, bondad, capacidad, contribución, autocontrol, creatividad, dinamismo, energía, excelencia, formalidad, honestidad, humildad, ingenio, integridad, liderazgo, perseverancia, simpatía, sinceridad, talento, esfuerzo, familia, acción, amabilidad, flexibilidad, innovación, seguridad, éxito, libertad, pasión, salud, congruencia, determinación, aventura, orden, enfoque, disciplina, responsabilidad o respeto.

Pon esa palabra e una tarjeta, y métela en el cofre. No te preocupes porque tu hijo o hija no comprenda el significado de la palabra. Eso es parte de la chispa del juego.
Ahora toca esperar. Estamos seguros de que le picará la curiosidad y mirará el contenido del cofre. Entonces, puede que no te llame para hablar. Eso es bueno, significa que probablemente se haya dormido orgulloso u orgullosa, recordando algo bueno que ha hecho. Pero también puede ser que te llame, bien para que le expliques qué significa la palabra, o porque no sepa por qué la has puesto. Eso es fantástico. Es un momento precioso para compartir con él o con ella las cosas que va haciendo mejor, y los retos que va superando. Seguro que tienes una conversación muy grata y estimulante.
Recuerda que esa conversación tiene que ser de forma y contenido positivos. No cedas a la tentación de hacerle reproches, interrogarle, o de hacerle reflexionar sobre las cosas que ha hecho mal durante el día. Es imprescindible que nos quede un buen sabor de boca.

Haz esta actividad todos los días, sin excepciones. Hazla de manera sistemática, como cuando te tomas las pastillas que te ha recetado el médico. Y sobre todo, no falles los días en que menos te apetece hacerla (cuando has discutido con tu hijo o hija, cuando estás cansado o cansada, o cuando sientas que es una tontería), porque esos serán los momentos en que tu hijo o hija más lo necesite.

¿QUÉ CONSEGUIMOS CON ESTO?

La actividad es muy simple, pero moviliza en tu hijo o hija procesos muy importantes:

En primer lugar, la actividad permite reparar las cosas si vuestra relación ha sufrido durante el día. A pesar de que le hayas reñido o que hayan discutido, ambos quedarán con un buen sabor en la boca, y con ganas de compartir conversación y compañía el próximo día.
Además, la actividad se realiza por la noche, justo antes de irnos a la cama. Este es un momento de gran sensibilidad, y muy propicio para que los aprendizajes queden fijados gracias al sueño.
Tu hijo o hija irá poco a poco asumiendo que hay muchas cosas que hace realmente bien, y por las que merece la pena. Mejorará su autoestima, su capacidad para asumir responsabilidades, su percepción de cómo influyen sus decisiones en otras personas y su seguridad en sí mismo o misma. Cuando cometa un error o se equivoque, o cuando pase un mal rato, esto no le hará demasiado daño, porque sentirá que las cosas buenas son las que gobiernan su vida.

Recuerda:
✴Puedes adaptar la actividad( siempre positiva- no utilizarla para que reflexionen de algo negativo).
✴La idea de colocar solo una palabra es disparadora para fomentar el diálogo.
✴Para niños más pequeños utilizar dibujos, figuras, u otros elementos y para los adolescentes puede contener una oración, frase o canción. Se puede ir variando de acuerdo a las experiencias de cada día.
 ✴La comunicación debe darse naturalmente, a veces no hacen falta mas palabras que esta y un gran abrazo reparador, protector y cariñoso.
✴A veces el tesoro revelará palabras de mamá, otras de papá y por qué no, una carta enviada de un abuelo o padrino para el momento.
✴Ideal llevar el cofre cuando logran dormir en casa de un familiar, que puede darle la bienvenida a su hogar o simplemente depositar unas palabras de afecto.


Fuente: adaptación y edición de Marie Martínez del hermoso sitio "Educación familiar- Ideas para fortalecer a tus hijos e hijas" del simpático y creativo pedagogo Gorka Saitua.

21 septiembre, 2017

Video de difusión.

Sumándose a nuestra Campaña de Difusión de Mutismo Selectivo, la Orquesta infantil BORDE VERDE, quienes con mucho amor realizaron para nosotros un video musical infantil y saludos a los niños en su día.
Gestión realizada por Vivi Gallardo, gracias Vivi x tu apoyo, por esta tremenda y valiosa sorpresa!!

GRACIAS  A CADA INTEGRANTE DE BORDE VERDE (Margarita, Gabriel y Cecilia) POR SU AMOR Y DEDICACIÓN LLEVANDO A LOS NIÑOS A UN MUNDO MÁGICO, EL DE LA MÚSICA!!!
 GRACIAS POR APOYAR NUESTRA LUCHA Y SER TAN BONDADOSOS!! Sus voces son hermosas tanto como la de nuestros niños, solo que ellos se bloquean y no pueden mostrarla a otras personas que no son sus papás o los mas cercanos. Es un camino dificil, de años de silencio, pero que con un tratamiento adecuado de psicólogos que se animen y logren entrar a la escuela,  mucho amor y paciencia, paso a paso van lográndolo. Este trastorno de ansiedad no es nada conocido y muchos niños son tratados tardíamente, sufriendo presiones en la escuela, repitiendo de grado algunos, otros sufriendo bullyng, y ya siendo mas difícil ayudarlos, donde nadie sabe de este tema van continuando con este silencio durante la adolescencia y a veces adultez. Es por esto que luchamos para que sea conocida la necesidad de una ley para cada país, que incluya el tratamiento gratuito dentro de la escuela, que es donde mas sufren, y a donde muy pocos profesionales van.

Estos gestos de amor son un mimo al alma y nos da ánimo a no bajar los brazos y seguir luchando....GRACIAS INFINITAS!!

VIDEO en:

https://youtu.be/pr9KyWHfbJA

Puedes encontrar al grupo musical infantil en:

 https://m.facebook.com/bordeverdemusica/

Fuente: Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

19 septiembre, 2017

PROPUESTA DIDÁCTICA "MUÑECO QUITAPENAS" Y EL CUENTO DE "RAMÓN PREOCUPÓN"

IDEAL PARA JARDIN DE INFANTES Y PRIMEROS AÑOS DE ESCUELA PRIMARIA, TAMBIÉN PARA REALIZAR EN EL HOGAR, O EN CONSULTORIO.

TEMA: 
  LAS EMOCIONES DEL MIEDO,      PREOCUPACIÓN  Y TRISTEZA.

LEYENDA POPULAR:
"Los Quitapenas o Quitapesares"

Cuenta una leyenda que los niños de una tribu de Guatemala, un país donde hace mucho calor, antes de irse a dormir le contaban (en silencio y en secreto) a sus "muñecos poderosos", que habían facricado con sus manos, las cosas que los ponía tristes, y a lo que le tenían miedo y las cosas por las que estuvieran preocupados.

Al día siguiente se despertaban llenos de tranquilidad, porque los muñecos mágicos Quitapenas tenían el poder de calmar los dolores, por las heridas del corazón, que les habían confiado a ellos en secreto.

De este folcklore guatemalteco surgieron los “Quitapesares” o "Quitapenas" que son muñecas y muñecos pequeños hechos de pequeños trozos de madera, retazos de tela, y muchos de ellos tejidos con hilo.
Esta tradición se ha extendido a todo el mundo, sobre todo a Centro y Sudamérica.

CUENTO: 

"Ramón preocupón"- Anthony Browne.

..."Ramón es un preocupón. Se preocupa por muchas cosas y no puede dormir. Una noche fue a dormir de su abuela y ella le contó la historia de los quitapenas o quitapesares para ayudarlo a vencer sus miedos.
-Estos muñecos se llaman Quitapesares o Quitapenas -le explicó-. Sólo tienes que contarles tus preocupaciones, tus miedos y las cosas que te ponen triste y no debes contarselo a nadie (es un secreto), luego guárdarlos debajo de la almohada, así tú duermes tranquilo mientras él trabaja desapareciendo con magia el dolor de tus penas.

ACTIVIDAD:

1) Relato del cuento.

2) Conocimiento de la leyenda popular de Guatemala "El Quitapenas o Quitapesares" y ubicación geográfica de Guatemala.

3) Realización del muñeco-
La complejidad del diseño dependerá de la edad del niño.
 Pueden estar confeccionados con materiales reutilizables como recortes de cartón, dos palitos cruzados, témperas escolares, papeles, pinturitas, etc.

Link del videocuento relatado por Alberto Reyes Toral:

https://youtu.be/T36-d2J87Og

Fuente: texto Marie Martínez.
Imágenes del libro y de grupo de niños vía Web.










15 septiembre, 2017

10 COSAS QUE A UN NIÑO CON MUTISMO SELECTIVO LE GUSTARÍA QUE SUPIERAS, SOBRE SUS MOMENTOS DE SUFRIMIENTO:


 1- Si no te saludo cuando me cruzas en la calle es porque al salir de mi casa, comienzo a sentir los síntomas de ansiedad y empiezo a bloquearme.

2- Si no te miro a los ojos, es porque así, puedo manejar mejor mi acercamiento hacia tí.

3- Si no respondo a tus preguntas es porque me siento bloqueado o congelado. A veces puedo entender lo que me dices y otras veces me siento en blanco.

4- Si no te respondo con palabras y solo muevo la cabeza o te hago señas, es porque estoy tratando de comunicarme contigo.

5- Muchas veces no puedo manejar mi frustración y puedes ver que desbordo en llanto.

6- Cuando estoy en mi hogar no puedo dejar de hablar, es porque tampoco puedo controlar mi ansiedad.

7- Muchas veces puedo descansar y otras no puedo dejar de sentir miedo, desde simplemente quedarme dormido, hasta sobre lo que realizaré al día siguiente, aunque me agrade.

8- Me cuesta mucho trabajo prepararme para ir a la escuela, y muchas veces me niego a ir. Sé cuánto sufriré y comienza mi temor.

9- Muchas veces creo que las cosas me saldrán mal, que no puedo hacerlas, no tengo fé en mis capacidades.

10- Muchas veces me siento triste, angustiado y no sé por qué.

Fuente: Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com





CUANDO NADIE ME VE.



A veces me elevo, doy mil volteretas,
a veces me encierro tras puertas abiertas.
A veces... te cuento, por qué este silencio:
y es que a veces soy tuyo y a veces del viento.
A veces de un hilo y a veces de un ciento
y hay veces, mi vida, te juro que pienso:
¿Por qué es tan dificil sentir como siento?
Sentir ¡como siento que sea tan difícil!
A veces te miro y a veces te dejas,
me prestas tus alas, revisas tus huellas.
A veces por todo, aunque nunca me falles.
A veces soy tuyo y a veces de nadie.
A veces te juro ¡de verdad! que siento,
no darte la vida entera, darte solo esos momentos.
¿Por qué es tan dificil?...vivir solo es eso...
Vivir, solo es eso...¿por qué es tan dificil?

Cuando nadie me ve,
puedo ser o no ser.
Cuando nadie me ve
pongo el mundo del revés,
cuando nadie me ve no me limita la piel.
cuando nadie me ve...

Te escribo desde los centros de mi propia existencia,
donde nacen las ansias, la infinita esencia...
Hay cosas muy tuyas que yo no comprendo,
y hay cosas tan mias pero es que yo no las veo.
Supongo que pienso que yo no las tengo
no entiendo mi vida, se encienden los versos.
que a oscuras te puedo, lo siento no acierto
no enciendas las luces que tengo
desnudos,
el alma y el cuerpo.
A veces me elevo doy mil volteretas,
te encierro en mis ojos tras puertas abiertas.
A veces...te cuento por qué este silencio:
y es que a veces soy tuyo y a veces...
del viento...
                       ....y a veces del tiempo.

Fuente: Letra Canción " Cuando nadie me ve" de Alejandro Sanz- España.
Edición por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com


03 septiembre, 2017

Calma. EL MEJOR REGALO A UN NIÑO QUE SUFRE ANSIEDAD.



..."Sin duda, uno de los mejores regalos que podemos entregar a los niños es enseñarles el arte de la regulación emocional, el arte de mantener la calma ante las tormentas o saber volver a ella cuando las emociones los desborden.

La calma que tú como adulto emanes ante las situaciones difíciles, estresantes, es un regalo que se va acumulando en tus hijos y se convierte así en un recurso a partir del cual ellos podrán, poco a poco, ir generando su propia calma..."



FuenteMariana Gomes, del Sitio Vínculos y crianza respetuosa.
Texto en la imagen: Álvaro Pallamares del Sitio Psicología Infantil.
Edición de Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

27 agosto, 2017

EL SUSURRADOR ESCOLAR. Para los niños MS que pueden hablar con pocos amigos.


Recurso Didáctico.
Áreas: plástica- Literatura- Biblioteca escolar.

..."La acción de susurrar es una irrupción poética que impulsa a detenerse un instante en este apresurado mundo para gozar de la palabra. Es ese algo misterioso que está entre la palabra y el silencio.
A través del susurro, en esa ceremonia íntima personal entre dos personas, lo que se trasmite rs la poesía.."

El susurrador fue creado en Francia en 2001, por Oliver Comte, quien formó un grupo de intervención poética y los llamo "souffleurs" (susurradores).

Proyecto escolar en plástica:
 pintura y decoración de los susurradores (tubos de cartón largos: de rollos de cocina, tubos de papel film, tubos de telas, etc.) se pintan de colores con témperas y se decoran a gusto con cintas, brillos, botones? Etc.

Aquí un video de niños decorándolos:

https://youtu.be/QsMMn8Jc0hk

Continuación del proyecto en literatura con inclusión de la biblioteca escolar.
Se seleccionan coplas, rimas o poemas dependiendo las edades del grado, se copian en papelitos y se colocan en un cofre de cartulina que prepara el docente. Al terminar todos los niños de introducir su copla se disponen a extraer un papelito del cofre para recitar a un compañero.
En el caso de un alumno con mutismo selectivo, este recurso permitirá el acercamiento al compañero o maestra que se sienta mas tranquilo y cuando todos esten con los susurradores en la oreja del compañero comenzaremos el "juego del susurro", es para entrar en confianza y aprender a susurrar. Se comienza con un soplo muy suave, y se continuan con ruido de animales, la idea de la actividad es que se rian mucho y se rompa el temor a la lectura a través del tubo.
Las parejas se sentaran en el piso y se dispondrán alejados unas de otras, la idea es la acción interpersonal y no grupal. Se deberá prestar atención y cuidado que nadie grite al oido del compañero, para lograr el clima necesario. Luego de los susurros de sonidos animales se puede agregar una palabra. En caso de un alumno con mutismo selectivo es recomendable realizar este acto en dos dias. Uno con estos pasos y otros con la lectura de las poesías.
Para que el susurrador sea atractivo, pueden unirse varios tubos de cartón. El susurrador del docente deberá ser el mas largo y colorido.

Proyecto escolar completo.
https://youtu.be/u6sweMe3Jbw

Fuente: Texto editado por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com


04 agosto, 2017

La historia (REAL) de María.


..."Que bien que algunos han podido superar esta pesadilla, yo no he podido, tengo 40 años y nunca he podido relacionarme con nadie, ni siquiera con mi propia familia no me llevo con mis tias (os) ni primas (os) pues nunca voy a las reuniones familiares, solo hablo con mis papás y dos hermanos , nunca pude tener amigos, menos una relación de pareja, a diferencia de ti , mi mente no está llena de ideas, sino en blanco, ningún pensamiento cruza por mi cabeza cuando estoy con la gente, es que entiendo todo lo que dicen, pero mi mente no genera pensamiento alguno y claro no tengo nada que decir. Ahora no tengo empleo, las entrevistas de trabajo son aterradoras y si llego a conseguir algo, lo dejo porque no me es posible relacionarme con los compañeros de trabajo. He entrado a diversas actividades donde se reunen en grupos, pero nada funciona, simplemente no puedo,sufro mucho. Nunca recibí tratamiento porque mis papás pensaron que asi era yo, que era mi personalidad y punto. Y yo tuve que leer mucho e investigar hasta encontrar que es un trastorno, pero lo supe hace 7 años y sufri más pensando que mi vida hubiera podido ser diferente, sin embargo ya no tengo esperanza de mejorar creo que ya es tarde para mi. Lo peor es que todo el mundo incluso mi familia me juzga mal, me dicen que no los quiero porque nunca los visito pero si pudiera explicarles tampoco lo entenderian. Gracias..."

Este texto es para que entendamos la importancia de la comprención y acción frente a los síntomas de MS. Muchísimos adultos que sufrieron MS desde niños y no fueron tratados hoy sufren fobia social también.

Fuente: 2013, por Maria, adulto no comprendido en su niñez, que sufrió y sufre aún MS. Recogido de comentario de foros antiguos en inglés de adultos con mutismo selectivo "Viviendo con Mutismo Selectivo".
Adaptación al dspañol y edición por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

03 agosto, 2017

LA ANSIEDAD DA TRISTEZA PORQUE...


Qué triste es ver que con tanta información, aún mucha gente se burla y no entiende lo que sufre una persona con ansiedad.
Qué triste es que no se recuerde cuando ven amigos y familiares que sufren.
Qué triste no sentirse acompañado por la gente que uno estima y convive.
Qué triste es tener que explicarlo miles de veces.
Qué triste es escuchar chistes sobre las personas ansiosas, como si pudieras dejar tu ansiedad olvidada en un cajón.
Qué triste que muchos todavía crean que es un invento de internet o de los laboratorios, cuando en realidad sale a la luz por mas información en todos los medios.
Qué triste es saber que se puede lograr con la ayuda de todas estas personas que hoy no nos creen.

Fuente: Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

01 agosto, 2017

Actividad "EL DRAGÓN SOPLADOR". Para practicar soplar en el aula


RECURSO DIVERTIDO DE LOGOPEDIA, PARA LA PROYECCIÓN DEL HABLA EN LA ESCUELA Y/O EN GRUPO DE AMIGOS DEL NIÑO MS.

Los ejercicios de soplo se realizan para ayudar a controlar la respiración y para ser conscientes del acto de respirar. El habla se produce en la fase de espiración, al sacar el aire, si no existen problemas respiramos y hablamos con normalidad, pero si existe alguna dificultad para respirar o bien dificultades o situaciones que alteran la respiración aparecen dificultades en el lenguaje hablado: voz temblorosa, omisión de fonemas, sustitución de fonemas, perturbaciones gramaticales de orden o de construcción, tartamudeces esporádicas.

En los niños pequeños o menores de ocho años los ejercicios de soplo además de ayudar a controlar la respiración, ayuda a entrenar los músculos que participan en el habla, especialmente los músculos bucinadores que son los que están en la mejilla y son los que se utilizan para soplar y silbar.

Los ejercicios de logopedia basados en el soplado, el soplo, tienen como finalidad general:

◾Aprender o mejorar la respiración para el habla.
◾Aprender a manejar y controlar el aire al hablar
◾Mejorar y controlar la voz
Mejorar o entrenar el sistema muscular que participa en el acto de hablar
◾Mejorar las articulaciones y la pronunciación
◾Afianzar fonemas o reeducarlos


Los ejercicios de respiración-soplo pueden tener otras finalidades que son las que  dicta el logopeda en las sesiones específicas con los pacientes en grupo o individual.

Los ejercicios de respiración y soplo se programan normalmente para sujetos con:

⭕Dificultades en el habla (retraso del habla…)
⭕Trastornos de la voz  (tartamudez …)
⭕Trastornos fonéticos (dislalias en la que el niño no es capaz de repetir por imitación las palabras que escucha y lo hace de forma incorrecta)
⭕Y en otros trastornos no relacionados con el lenguaje pero que pueden dificultar el habla como:

✔Trastorno de ansiedad
✔Trastornos emocionales

Se aplica también en las personas que presentan un estilo comunicativo perturbado como puede ser: tendencia a elevar el tono de voz cuando hablan, voz excesivamente ronca, timbre soplado, voz baja, etc., estilo comunicativo que en algunos niños refleja labilidad emocional.

Los ejercicios de soplo son muy adecuados para promocionar el control voluntario de la salida del aire y favorecer la pronunciación o reeducación de la pronunciación voluntaria y consciente.
Los niños que no tienen problemas de pulmones pueden realizar ejercicios de soplo como entrenamiento del aparto oral, sin excederse y controlando el tipo de respiración que realizan.

Aquí les dejo el armado del DRAGÓN SOPLADOR, que pueden pintar todos en el aula y utilizarlo para soplar jugando, ya que el inicio para aflojar la garganta comienza desde el simple soplo en público. El niño MS que ya pueda soplar podrá agregar sonidos, habría que apelar a la creatividad del momento y aprovechar que las cintas tapan la boca del niño a la vista de los demás.

MATERIALES: 
- TUBO CARTÓN DE PAPEL HIGIÉNICO.
- PELOTITAS DE TELGOPOR O REALIZADAS CON PAPEL (para los ojos)
-ADHESIVO BLANCO ESCOLAR.
- TÉMPERA
- PINCEL O ESPONJITA.
- TIRAS DE PAPEL DE COLORES DE 2,5 cm x 10 cm de largo APROX. PREFERENTEMENTE PAPEL DE SEDA O BARRILETE PARA QUE PUEDA MOVERSE AL REALIZAR EL SOPLO.

Si eres una mamá MS, puedes llevar la idea al docente de tu niño. Es importante que pueda leer y tener la información escrita. Y también si te animas puedes invitar a algunos amigos a realizar la actividad en tu hogar, son pocos materiales y puedes ponerles música para que jueguen "La danza de la lluvia", soplando y haciendo ruido mientras bailan.
(Si necesitas este trabajo en PDF para imprimir, solicítamelo al mail:
mutismoselectivo.textos@gmail.com)

Fuente idea de Blog de recursos Aula PT. Sección logopedia.
Actividad adaptada para ser útil para Mutismo Selectivo por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com
Imágenes web.




11 julio, 2017

SUGERENCIA PROFESIONAL Y ESPECIALIZADA EN MS.



..."El MS es un grave trastorno de ansiedad infantil, muy dificil de tratar. No se trata de técnicas, ni de intervenciones, ni tips aislados. Se trata de un entramado complejo entre lo familiar, lo escolar y un espacio psicoterapéutico que coordine todo eso. Las familias y las escuelas, ante la ausencia de compromiso profesional, salen ellas a informarse y tomar las riendas del tratamiento, por un lado esto es muy bueno, pero no todos los padres, ni todos los maestros tienen los recursos emocionales para sostener esto, cuestion que los frustra aun mas y esto obviamente repercute en los niños/adolescentes.
Quienes me han visto trabajar saben que se analizan muchisimas variables al momento de intervenir, se procura un estado mental del profesional que tambien debe ser entrenado. El tratamiento del MS se da en la interacción y para eso no hay tip ni sugerencia que alcance. Eso hay que entrenarlo, hay que perfeccionarlo, hay que saber sobrellevarlo porque sino es muy facil abandonarlo y creer que revertir el MS es una tarea imposible.
Para cerrar y resumir...mi sugerencia a los padres y maestros...viendo y tratando a  cientos de niños es que se informen y hagan lo que este a su alcance pero sigan insistiendo en que los profesionales de  los organismos publicos y privados se formen y realicen su trabajo a conciencia..."

Para consultas de orientación profesional, seminarios Online y tratamientos intensivos y personalizados pueden solicitar un turno a Centro Mutismo Selectivo Internacional al mail (mutismoselectivo@gmail.com)
 con la Licenciada Fabiana Baracchini (Especialista en MS).

Edición de Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

04 julio, 2017

Gritaré en tu nombre.

UNA SOLA PALABRA TUYA BASTARÁ
PARA SILENCIAR MI ALMA QUE LUCHA.

MIENTRAS TANTO SOLO GRITARÉ EN TU NOMBRE
 PARA QUE TU VOZ SILENCIOSA SEA COMPRENDIDA.

 NO REPRIMAS TU SENTIR, DILO COMO PUEDAS.

  TE ESCUCHO DESDE TU PRIMER DÍA.
         MAMÁ...

#ELSILENCIONOMECALLA

Fuente: edición de Marie Martínez - www.mutismoselectivo.blogspot.com
Ilustrador en la imagen.


30 mayo, 2017

Infórmate y comparte.

EL MUTISMO SELECTIVO ES UN TRASTORNO DE ANSIEDAD EN LA COMUNICACIÓN SOCIAL.

ES NECESARIO ATENCIÓN TEMPRANA ESPECIALIZADA PARA NO ARRASTRAR LOS SÍNTOMAS HACIA LA ADOLESCENCIA Y ADULTEZ.

Fuente: Marie Martínez- www.mutismoselectivo.blogspot.com
Ilustración de Misspink.


10 mayo, 2017

ANSIEDAD SOCIAL EN ADULTOS/MS EN CONTINUACIÓN.



Lo difícil que resulta para una persona que sufre Ansiedad social o mutismo selectivo desde la infancia, es afrontar un nuevo trabajo, entrevistas, compañeros de un grupo ya armado que quiere conocerte.

Aqui la realidad tomada con humor del sitio sobre ansiedad social animada en inglés "Mess by Accident"


Miles de adultos siguen la página y todos opinan que realmente es muy difícil, muy agotador y sufren mucho el contexto laboral. Muchos optan por trabajar por su cuenta, en su casa, de manera independiente, y otros vuelven a su casa directo a encerrarse en soledad, luego de haber sufrido mucho. 


La ansiedad social/MS necesita ser tratado y comprendido en la niñez. Aquí la importancia de ocuparse y no presionar.


La imagen dice:
Titulo: Comenzando en un nuevo trabajo, cuando tú eres introvertido.

-Yo no siempre puedo hablarle a gente nueva.
- Pero necesito el dinero.


Fuente: Marie Martínez www,mutismoselectivo-textos.blogspot.com
Ilustración de Mess by accidents.


29 abril, 2017

ANSIEDAD SOCIAL/FOBIA SOCIAL.



Una persona con ansiedad/fobia social es una persona que sufre. Cuando esta por ir a un evento social, piensa mil maneras de pasarla bien, charlar, hacer amigos y cuando llega, un montón de feas sensaciones brotan desde su interior y su cuerpo se comienza a manifestar con sudoración, palpitaciones, sensación de bloqueo, de torpeza en los movimientos, dolor de estómago, dolor de cabeza, nauseas, la voz no le sale, la mente se queda en blanco. Al regresar a su casa es peor aún, se siente culpable.
Para no volver a sentir estas sensaciones, comienza a encontrar "excusas" para no asistir a otros lugares, y así se va aislando "sin querer hacerlo", es un modo de huir de estas sensaciones. Muchas veces solo al recibir una invitación social la persona comienza a sufrir estas palpitaciones, nauseas, porque le recuerda o imagina lo que le ocurrirá si va. Por supuesto que quiere ir, pero quién querría ir creyendo que la va a pasar feo.
Dejar de llamar, de invitar, no ayuda. Encontrar para ellos reuniones mas pequeñas o en companía de dos o tres personas, salidas al aire libre,a visitar museos, cine, etc. Una salida entre pocos amigos se disfrutará mas y serán muy necesarias para adquirir las habilidades sociales que se va perdiendo por no poder encontrarse en muchas situaciones sociales. El poco a poco suma.
El amor, la comprensión, los buenos amigos, hacen la diferencia.

Fuente: Marie Martínez- www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com
Imagen del ilustrador Matt Dixon- Inglaterra.




02 abril, 2017

NO presionar mas al niño MS

Si seguimos preguntando al niño/adolescente MS si habló o no en la escuela, seguimos agregando presión y expectativa a esa mente que no para de pensar en el miedo que le produce que escuchen su voz. Terminamos siendo fomentadores de que el mutismo selectivo siga presente.

Fuente: Marie Martínez- www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com
Imagen del Ilustrador Argentino Marcos Severi.






28 marzo, 2017

MUTISMO SELECTIVO EN ADULTOS.


El mutismo selectivo es un trastorno psicológico que se caracteriza porque la persona no habla ante situaciones sociales en las que se espera que establezca o continúe una conversación. Las personas que los sufren son perfectamente capaces de hablar en el idioma en el que se comunican con ellas, y entienden bien qué se les está diciendo. Sin embargo, no hablan. Esta falta de comunicación no es con todo el mundo, sino que es dirigida hacia una o varias personas, y con otras personas sí se mantiene una conversación normal.

Este trastorno tiene una baja incidencia en la población infantil y adolescente (según algunos estudios entre el 0,1 y el 1,9% de la población), y la incidencia es todavía más baja en adultos. Si bien, tanto las personas como el entorno del adulto con mutismo selectivo muestran un nivel de angustia muy alto, basado en que no entienden el motivo de esta decisión de no hablar a algunas personas específicas.

CARACTERÍSTICAS:

Los adultos que sufren mutismo selectivo presentan habitualmente las siguientes características:

– No hablan a determinadas personas, o si lo hacen es con frases muy cortas, usando en ellas una voz baja, entre dientes.
– En ocasiones, cuando hablan, suelen hacerlo mostrando irritación o ira.
– Tienen dificultad para mantener el contacto visual con las personas a las que no les hablan.
– Suelen tener una gesticulación facial muy baja. Habitualmente tienen lo que se denomina “cara de póker” que significa no mostrar en su rostro expresiones de alegría, sonrisa, sorpresa, tristeza u otras emociones, acentuado sobre todo ante las personas a las que no les hablan.
– Pueden no llegar a emitir ni siquiera expresiones sencillas, como pueda ser un saludo, una despedida, o una petición de paso en un pasillo estrecho, solicitar que le acerquen algo en la mesa, dar las gracias, advertir de un peligro, etc.
– Tratan de evitar las situaciones en las que hay muchedumbres, manifestaciones, o grupos de gente.
– Suelen evitar a algunas personas que se relacionan directamente con aquella/s a la/s que no le hablan. En ocasiones el mutismo selectivo se extiende también a estas otras personas.
– Suelen preferir las actividades solitarias en las que apenas se les requiere que se comuniquen con los demás.
– Tienen dificultad a la hora de hablar de sus propios sentimientos, sus emociones o las cosas que les preocupan.
– Su movimiento suele ser torpe y su motricidad fina (manipulación con los dedos o las manos) puede denotar nerviosismo por presentar temblores.
– Tienen una capacidad alta para concentrarse en tareas rutinarias que requieren de su atención y concentración.

¿Qué siente un adulto con mutismo selectivo?

Las personas que tienen mutismo selectivo sufren un incremento de la ansiedad en situaciones en las que se les puede llegar a pedir que hablen a determinadas personas. Es una ansiedad similar a la de una fobia. Como todos los fóbicos, quien la padece en ocasiones no denomina a lo que siente como “ansiedad”, sino más bien lo describe como “malestar”. Es una sensación interna alterada que resulta desagradable. La respiración se vuelve superficial, a veces sonora, el corazón aumenta su frecuencia y los músculos incrementan su tensión.
Podemos comparar esta sensación con la de una persona que tenga fobia a volar en avión. Se pondría nerviosa ante la sola idea de tener que hacer un viaje en avión, y mucho más si está dentro de un avión. Los adultos con mutismo selectivo sienten malestar o tensión ante la idea de tener que estar en la misma sala que otra persona a la que no le hablan, y mucho más si esta persona les hace directamente una pregunta, o les anima a que hablen.
La ansiedad de la persona con mutismo selectivo se hace persistente dentro de esa situación ante la posibilidad de que en cualquier momento se le pida que hable.
Al retirarse de la estancia en la que está la otra persona, la ansiedad comienza a desaparecer y se experimenta una sensación de alivio, que psicológicamente es un reforzador. Esto es, la siguiente vez que la persona se encuentre ansioso va a recordar ese alivio y a buscarlo. Por lo tanto, la huida del contacto con la otra persona o personas es cada vez más manifiesta.

Otra característica habitual del adulto con mutismo selectivo es que se sienten deseosos de hablar, de comunicarse con normalidad con aquella persona a la que no le habla y tener una interacción fluida. El afectado sabe que su comportamiento no es normal y se siente mal por ello. Le gustaría poder hablar con fluidez, pero nota como su comunicación se queda bloqueado por una fuerza que es mayor que él. Esto puede sumirles en un estado de tristeza constante, que se intercala con ira, ya sea hacia sí mismos o hacia los demás.

El tratamiento más eficaz para el mutismo selectivo en adultos es la terapia sistémica en la que un psicólogo especializado vea y oriente a las diferentes partes que están inmersas en este problema, además de la persona que sufre el mutismo selectivo. Un psicólogo con una orientación sistémica es el más adecuado para el tratamiento de pacientes con mutismo selectivo.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo de terapia psicológica que da buenos resultados porque ofrece pautas concretas para reducir el nivel de malestar que experimenta la persona ante situaciones en las que se espera que hable. Desde un enfoque cognitivo-conductual el tratamiento es similar al que sigue una fobia.

Según lo expuesto hasta aquí, el tratamiento principal ha de ser psicólogico. Además, se recomienda que un médico evalúe al paciente, y valore la necesidad de acompañar el tratamiento psicológico con un tratamiento farmacológico que facilite el alcance de mejoras.

Fuente: Centro de Psicología Sanitaria de Valencia - España.
Edición por Marie Martínez www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

27 marzo, 2017

Un niño que sufre Mutismo Selectivo debería idealmente ser evaluado en forma multidisciplinar y conjunta con varios especialistas:
 ( Psicólogo, Psiquiatra, terapista ocupacional, fonoaudiólogo, neurólogo, nutricionista, pediatra, docentes del niño y padres) para cubrir todas las aristas del trastorno.
La interconsulta entre ellos, la dirección de una estrategia personalizada de abordaje trazado por su psicólogo y en un trabajo de acompañamiento familiar y de su escuela es lo ideal y lo que perdura, ya que el mutismo selectivo no se trata solo de no hablar con algunas personas, sino de varias características que son muy notables y que interrumpen a diario el funcionamiento psicosocial del niño.
 Los centros de mutismo selectivo en el mundo y de investigaciones optan siempre con una evaluación interdisciplinaria y tratamiento integral  no aislado de sólo atención psicológica del niño en un consultorio, algunas de ellas a citar como talleres de terapia ocupacional, talleres de habilidades sociales, terapia con animales, terapia en la escuela, tratamiento psicológico familiar, tratamiento fonológico, etc.; por supuesto que esto tiene un costo elevadísimo y es requerido el trámite por discapacidad para que el niño pueda ser tratado cubriendo todas sus necesidades. Es un trámite por mutismo selectivo y otras características asociadas y es lo que se requiere para la rehabilitación psicosocial del niño.

Las siguientes características pueden presentarse en niños con Mutismo Selectivo:

a. Mayor sensibilidad al ruido /a la luz / muchedumbres / tacto / olores y sabores (posible Trastorno de la Integración Sensorial/ Hipersensibilidad).

b. Dificultad para separarse de sus padres (especialmente en niños pequeños) y dificultades para dormir independientemente.

c. Introspectivo y sensible (parece entender el mundo que le rodea mejor que otros niños de su edad), y demuestra una mayor sensibilidad a los sentimientos y pensamientos de los demás.

d. Manifestaciones de problemas de conducta en el hogar, como ser muestras de: mal humor, inflexibilidad, dilatación de tareas escolares, llorar con facilidad, generar berrinches, necesidad de ejercer control, dar órdenes hablar excesivamente.

e.  Inteligentes, perceptivos e inquisitivos.

f. Creatividad y expresividad. Tendencias creativas y artísticas.

g. Tendencia a orinarse en la cama como a tener accidentes diurnos
(enuresis), a evitar los baños públicos (paruresis), y/o accidentes de deposiciones intestinales (encopresis).

h. Tendencia excesiva a preocuparse o a tener miedos no justificados
(generalmente-manifestados en niños mayores de seis años).

Aunque no se encuentren todos estos síntomas en todos los niños, los mismos son frecuentemente descritos por padres y profesores de niños con Mutismo Selectivo. Está claro que el mutismo es sólo una de las muchas características que se atribuye a los niños con Mutismo Selectivo.

Entre otras podemos añadir la dificultad en algunos niños MS de pronunciar bien las palabras, aunque se encuentren en un ambiente que normalmente hablan, otros debido a su sensibilidad sensorial (sensibilidad con los sentidos), tienen dificultades para comer, debido a las texturas y sabores, la dificultad de masticar ciertos alimentos, tragarlos, tocarlos o beber líquidos gasificados o muy saborizados. Dificultad para trabajar cómodamente con las manos con masas, plastilinas, cosas pegajosas, desde el barro hasta limpiarse  la nariz.

Fuentes que cito, entre otras de investigación y experiencia personal: Child Mind Institute - Informe de la Red Norteamericana de Ansiedad en la Infancia - Centro Mutismo Selectivo Internacional.
 Edición Marie Martínez.

23 marzo, 2017

AYUDAS LOGRANDO SER FLEXIBLE ANTE CADA DESAFÍO DE LA VIDA...
VERÁS QUE NADA ES IMPOSIBLE!!
#ELSILENCIONOMECALLA

Fuente: Marie Martínez- mutismoselectivo-textos.blogspot.com
Imagen de Mari de Aramburu.




17 marzo, 2017

UN DESAFÍO.


EL DESAFÍO ES DESCUBRIR LO 

INVISIBLE. 

ENCONTRAR LA DIRECCIÓN EN EL 

MAR PROFUNDO 

DE LOS SENTIMIENTOS. 

EL SILENCIO ES LA CORTEZA...LO 


MAS IMPORTANTE 

NO SE DEJA VER, NO ES TAN 

OBVIO. ESTA ATRAPADO. 


JUNTOS, CON AMOR Y PACIENCIA


 ALUMBRAREMOS 

QUE TODO LO QUE SE 

INTERPONGA A NUESTROS 

OJOS, EN LA PROFUNDIDAD DE

 ESTE MAR, FLUYA Y 

ASI...CON MAS CLARIDAD, 

NAVEGANDO LENTAMENTE 

IREMOS ENCONTRANDO EL 

RUMBO.

Fuente: Marie Martínez- www.mutismoselectivo-textos.blogspot.com

Imagen de "Libro de las virtudes del Principito". Ediciones B- Grupo Z.






16 marzo, 2017

AYUDAR A LOS NIÑOS A DESARROLLAR AUTONOMÍA PERSONAL. TAREA DIFÍCIL PARA UN NIÑO MS, QUE SE RESISTE A AFRONTAR ALGUNOS DESAFÍOS POR MIEDO A LA FRUSTRACIÓN.


  ..."Se considera autónomo a aquel que
es capaz de realizar sin ayuda, aquellas actividades propias de su edad, de
su capacidad y de su entorno socio/cultural.
Un niño o una niña poco autónomo suele ser dependiente, requiere ayuda
continua, tiene poca iniciativa, y tiene más dificultades para solucionar los
problemas propios de su edad.
Esas mismas características pueden reflejarse en su aprendizaje o en la
relación con otros niños. De ahí la importancia de ayudarlos:
normalmente cuando progresan en este aspecto, también lo hacen en su
aprendizaje y relación con los demás..."

..."La norma general es que todo aquello que pueda hacer solo, siempre que
no ponga en riesgo su seguridad, debe hacerlo él mismo.
También es válido como criterio enseñar aquellos hábitos que tienen
adquiridos la mayoría de niños o niñas su misma edad.
Como guía, pueden servir los siguientes hábitos, expuestos en distintas
áreas.

1. HIGIENE. Todo lo referido a la higiene y autocuidado personal. Por ejemplo, el control de esfínteres, lavarse las manos sólo, cepillado de dientes, el baño, lavarse la cabeza, peinarse, usar los productos de higiene.

2. VESTIDO. El uso de las prendas y su cuidado: ponerse distintas prendas
(pantalones, calcetines, abrigos, zapatos, cremalleras, botones...)guardarlas en el lugar adecuado, elegir la propia indumentaria.

3. COMIDA. Relacionado con la conducta alimentaria: comer solo, usar los
cubiertos, respetar las normas básicas de educación en la mesa, poner y
quitar la mesa, prepararse una merienda.

4. VIDA EN SOCIEDAD Y EN EL HOGAR. Son hábitos referentes a la relación
con los demás, el uso de algunos servicios comunitarios y la conducta en
el hogar: van desde saludar a la gente conocida, escuchar, pedir por
favor y dar las gracias; respetar turnos en juegos, pedir prestadas las
cosas, conocer los lugares para cruzar la calle, evitar peligros
(enchufes, productos tóxicos) ordenar sus pertenencias, usar el
teléfono, comprar, usar el transporte público o disfrutar de servicios de
ocio, como el cine..." J.J

TODOS ESTOS ASPECTOS SOCIALES SE IRÁN ENSEÑANDO A MEDIDA QUE VA APARECIENDO LA GESTUALIDAD EN LOS NIÑOS NO VERBALES Y EN LOS VERBALES CON LAS PRIMERAS PALABRAS EMITIDAS, O CUANDO EL NIÑO MS VA ADQUIRIENDO SEGURIDAD EN SÍ MISMO COMO PARA REALIZARLAS.
 🔵 CERO % PRESIÓN
 🔵  100 % ENTUSIASMO, RISAS Y DIVERSIÓN.

..."La mayoría de los niños funcionan muy bien con rutinas, por tanto lo ideal
será conseguir que esos hábitos se conviertan en rutinarios.
Con una práctica adecuada, los hábitos se aprenden en 20 o 30 días.

- Que le exigirá algo adecuado a su edad.
-  Hay que ser constantes y hacerlo en todos los lugares.
-  No sirve que papá lo exija y mamá no, o al revés.
-  Preparar lo necesario. Por ejemplo, si le vamos a exigir guardar sus juguetes, hay que prepararle un lugar adecuado según edad y altura.
- Explicarle qué tiene que hacer y cómo debe hacerlo. Explicarlo muy claro y con pocas palabras, dándole seguridad, sin presionar: “desde hoy vas a ser un chico
mayor y te vas a lavar la cabeza tú solito, sé que lo vas a hacer muy
bien”.
Los padres lo harán primero para hacer de modelo.
“Primero te mojas bien la
cabeza, después te echas un poco de champú en la mano.”
Asegurarse que comprende las instrucciones, para eso es bueno
pedirle que repita los pasos.

PRÁCTICA.
✔ Ponerlo a practicar. Al principio hay que ofrecerle muchas ocasiones de
práctica.
✔Recordarle los pasos que tiene que seguir: “primero mojarte la cabeza,
después el champú...”
✔Elogiar los primeros avances.
✔Poco a poco disminuir la ayuda.
✔Las prisas no son buenas, por eso hay que organizarse para disponer de
tiempo suficiente.

SUPERVISIÓN:

Hay que revisar cómo va realizando lo que se le pide. Si el niño está
aprendiendo a peinarse, hay que revisar que ha quedado bien.
Si no está del todo bien, decirle en qué puede mejorar. Elogiarlo y valorar su realización.

Y además…
Algunos padres solemos por falta de tiempo o por seguridad realizarlo todo por ellos. Pero esta forma de actuar hace que efectivamente los niños no tengan
autonomía: cuando querramos que lo hagan ellos solos, o ya no sabrán hacerlo, o se negarán por falta de costumbre.

En otros casos se niegan a hacer las cosas. Reflexionar si no quiere porque no está a su alcance o por su propia comodidad. Si fuera lo segundo hay que explicarles las responsabilidades que irán teniendo a medida que van creciendo. Que crecer tiene lo maravilloso de cada día poder realizar un logro nuevo..." J.J.

EL TIP DE ORO por Marie Martínez.

PRIMERO MARCAREMOS TODO LO LOGRADO, ELOGIAREMOS LA ACTITUD, EL INTENTO A REALIZARLO, SIN EXAGERACIONES. Y LUEGO COMO SUAVE CONSEJO MOSTRAR UNO(1) DE LOS ERRORES A MEJORAR. SER POSITIVOS. NO MARCAR TODOS LOS ERRORES JUNTOS. UN ERROR A LA VEZ...

RECORDAR SIEMPRE QUE UN NIÑO/ADOLESCENTE MS SUFRE LA FRUSTRACIÓN, Y LA MANERA DE CORREGIR LENTAMENTE ESTA TENDENCIA AL PERFECCIONISMO NO ES TRAVÉS DE LA CRÍTICA CONSTANTE.

LA FORMA ADECUADA ES RESALTAR A LA LUZ LA POSITIVIDAD DE CADA ACCIÓN REALIZADA, ALUMBRANDO DESDE AQUELLO QUE ELLOS NO LOGRAN VER POSITIVO SOBRE SÍ MISMOS.
 ILUMINAR LA PIEDRA SUPERADA, ALUMBRAR Y "LUPAR", ENCONTRANDO CADA DETALLE POSITIVO DETRÁS DE TODO INTENTO A SUPERARSE.


Fuente: Texto con tips de ayuda, editado por Marie Martínez. Partiendo desde el folleto para padres sobre Autonomía de  Jesús Jarque- España.
Imagen del famoso Psicopedagogo, pensador y dibujante italiano Francesco Tonucci (Frato).