13 marzo, 2019

#YoPuedoHacerAlgo para no lastimar a una persona que sufre Mutismo Selectivo.

-No le pregunto ¿Por qué no hablas? ¿Cuándo hablarás?
-No me burlo de su silencio, como si le comieron la lengua o nada de esos chistes sobre mudos.
-No lo persigo ni presiono para que hable.
-No lo comparo con quienes sí pueden hablar.
-No le demuestro rechazo por no hablar.
-Lo invito a jugar.
-Lo dejo participar aunque no hable.
-No lo obligo a jugar, ni participar en actividades.
-No lo castigo enojándome porque no habla.
-Lo hago mi amigo aunque no hable.
-No lo critico con otros amigos porque no habla.
-No lo trato como si no entendiera lo que sucede.
-No hablo por él y le doy la oportunidad que se exprese solo como él pueda.
-No aviso a nadie "él no habla".
-No lo presento a desconocidos como "el niño que no habla".
-No me adelanto a ayudarlo con sus cosas, lo dejo que las haga o me pida ayuda.
-No hago un escándalo si lo escucho decir algo. Sigo hablando normalmente.
-No le regalo algo a cambio que me hable.
-No le retiro el saludo por no hablar.
-No lo amenazo de dejar de quererlo por no hablar.
-No te digo que ya tienes edad para hablar.

Estas y muchas otras acciones lastiman y agravan los síntomas de una persona que sufre el silencio. Di NO al bullying.
Si alguien hace alguna de estas cosas, avisa a los adultos o denúncialos con sus superiores.
Esto debe ser tratado también en la propia familia, no solo la escuela. Respetemos los tiempos de cada uno para avanzar.
#MUTISMOSELECTIVOconVOZ

Fuente: Edición de Marie Martínez.
Imagen de Libres de Bulying Argentina.


El MUTISMO SELECTIVO es un trastorno de ansiedad social acentuada en la comunicación verbal y corporal (al inicio), mayormente acompañada de hipersensibilidad sensorial.
Suele tener síntomas que se superponen con otros trastornos, como por ejemplo los trastornos de lenguaje y de la comunicación.
De no tratarse en la infancia adecuadamente puede derivar en otros tipos de Trastornos de ansiedad, como fobia social, depresión, agarofobia, obsesiones y/ o tics.
El tratamiento adecuado es multidisciplinar, llegando a todos los síntomas particulares de cada persona. Y en lo psicológico es necesario el trabajo en equipo con la familia y la escuela.
Los resultados dependerán de los trastornos relacionados, la rapidez del diágnóstico al visualizarse los síntomas, la apertura de participación en equipo de todas las personas que interactúan con el niño, y  el trabajo realizado en los ámbitos donde se desarrolla el silencio y demás síntomas.

Edición de Marie Martínez.


MIS TAREAS...


❤Aceptar completamente mi propia naturaleza

❤Trabajar siempre para superarme y ser cada día la mejor versión de mi mismo.

❤Aumentar el amor propio que es lo que nos alienta a ser siempre mejores personas.

❤Abrazar mi singularidad, para comprender que soy diferente y único.

❤Cambiar mis pensamientos para que pueda amarme como soy y no como otros quieren que sea.

Fuente: Karim Temple - Inglaterra
Edición de Marie Martínez




12 marzo, 2019

ADOLESCENCIA: PRESIÓN PARA SER EXTROVERTIDOS.

¿Sientes que tu adolescente está recibiendo mucha presión para ser mas extrovertido en la escuela o en su trabajo, actividades, etc. ? ¿Incluso de parte de sus amigos?

Vamos a reflexionar cómo suena esto por un minuto. Creo que a veces esto puede suceder sin que nadie realmente se de cuenta de lo que está pasando. No es necesariamente un bombardeo constante o incluso comentado con intención crítica.
A veces se ofende como un comentario al pasar o en forma de pregunta "¿Por qué no hablas mucho?". Se ha planteado como pregunta pero aún asi implica que ser asi esta mal de alguna manera.

Y si hay una consecuencia adjunta al comentario, como un profesor diciendo que "debe levantar mas la mano en clase si quiere tener un mejor año escolar". Tal vez haya una comparación hecha como "¿por qué no puedes ser como Susan?" implicando una connotación de ..."ser menos"... por su personalidad.

Luego hay una risita en el autobus sobre que se sienta solo, comentarios sobre lo raro que resulta que le guste tanto leer. Y quizá mas directo aún ..."¿qué le pasa?" lanzado por alguien en su trabajo de verano, que nunca se tomó el tiempo para entenderlo.

Pequeños momentos. Comentarios rápidos, pero pueden sumar y las pequeñas picaduras pueden convertirse en un verdadero dolor.
Sospecho que al leer esto te rompe el corazón.

Por mucho que me gustaría que pudiéramos agitar una varita mágica y hacer que la gente entienda que ser callado o introvertido no es algo negativo, desafortunadamente, eso no es posible.

Lo que si es posible es empezar a abrir el diálogo sobre lo grande que es ser introvertido en realidad. Hablar de las cualidades que tienen que pueden ser construidas como puntos fuertes.
Mostrar personas introvertidas que lo han logrado y sirva como inspiración.
Enseñarles que son perfectos tal y como son.

Incluso el cambio mas pequeño en los comentarios diarios que van escuchando pueden sumar a una gran confianza. Y la confianza es un gran rasgo fundacional que tener cuando se construye la experiencia y las habilidades de liderazgo.

Simplemente creer en si mismos es la mitad de la batalla para encontrar el éxito de liderazgo personal.
SUPERPODERES.

Fuente: Karen Stevenson- Construyendo líderes- Ayudando a los adolescentes introvertidos a ingresar a la universidad- EEUU.
Adaptado al español por Marie Martínez.